Простий рецепт. Учені з’ясували, як зменшити ризик хвороби Альцгеймера

Велике дослідження, проведене дослідниками з Mass General Brigham та Асоціації Альцгеймера, надало докази того, що щоденний прийом полівітамінів може поліпшити пам’ять і уповільнити когнітивне старіння.

Це дослідження, відоме як COSMOS, містить детальну оцінку впливу на організм літніх людей какао-екстракту і полівітамінних добавок.Раніше опубліковані результати двох досліджень COSMOS показали позитивний ефект полівітамінів на когнітивні функції. Тепер дослідники повідомляють про результати третього дослідження, в якому акцент зроблено на індивідуальній оцінці учасників. У цьому новому звіті підтверджуються статистично значущі переваги полівітамінів для пам’яті та глобального когнітивного функціонування.

Під час попередніх досліджень COSMOS, полівітамінні добавки тестувалися з використанням різних методів оцінювання, таких як когнітивні оцінки телефоном і через інтернет. У поточному дослідженні, проведеному на 573 учасниках, виявлено статистично значущу перевагу полівітамінів порівняно з плацебо щодо глобального когнітивного функціонування протягом двох років.

Чіраг Вьяс, перший автор звіту, зазначає, що зниження когнітивних функцій — одна з найважливіших проблем для більшості літніх людей, і щоденні полівітамінні добавки можуть стати доступним методом уповільнення цього процесу.

Метааналіз трьох окремих досліджень, що тривали 2−3 роки кожне, показав переконливі докази переваг полівітамінів для глобального пізнання та епізодичної пам’яті. Вьяс наголосив, що щоденне вживання полівітамінів сповільнило когнітивне старіння приблизно на два роки порівняно з плацебо.

Ці результати, згідно з Олівією Окереке, директором геріатричної психіатрії в MGH, надають літнім людям доступний спосіб підтримки когнітивного здоров’я.

Правова інформація. Ця стаття містить загальні відомості довідкового характеру і не повинна розглядатися як альтернатива рекомендаціям лікаря. NV не несе відповідальності за будь-який діагноз, поставлений читачем на основі матеріалів сайту. NV також не несе відповідальності за зміст інших інтернет-ресурсів, посилання на які присутні в цій статті. Якщо вас турбує стан вашого здоров’я, зверніться до лікаря.

One thought on “Простий рецепт. Учені з’ясували, як зменшити ризик хвороби Альцгеймера

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *